Психолог Александра Мачкова

Запросы с которыми я работаю:
- Отношения (любовь, дружба, детско-родительские)
- Неуверенность в себе, низкая самооценка
- Разрыв отношений, расставание
- Страхи и тревоги
- Хронический стресс
- РПП, невозможность похудеть, компульсивное переедание
- Поиск себя, реализация
- Негативные эмоции, мысли, установки
И если вам просто плохо …
* Диагностическая консультация (20 мин, онлайн) бесплатно
Обо мне
Меня зовут Александра Мачкова и я — практикующий, дипломированный психолог с более чем 6-летним опытом работы.
Мой путь начался с организационной психологии и управления персоналом. А еще с низкой самооценки, абьюзивных отношений, созависимости, постоянных болезней и усталости ...
Мне хорошо известно, что такое ненавидеть свою работу и бояться уволиться в никуда, собирать вещи и тайно убегать от абьюзера, цепляться за первого встречного в поисках любви и одобрения. Постоянно болеть то одним, то другим и валиться с ног от усталости.
Благодаря психологии, я уволилась с работы, начала заниматься спортом, построила здоровые и счастливые отношения, избавилась от вредных установок мешающих жить.
Я верю, что каждый человек заслуживает счастливой и удовлетворенной жизни, и я готова помочь этого достичь.

Психологические методы с которыми я работаю
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ учит выявлять убеждения и ошибки мышления, которые искажают восприятие реальности
ДПДГ/EMDR
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз. Научно доказанный метод психотерапии. Легче с 1-й сессии
Арт-терапия
Этот способ помогает избавиться от лишних переживаний с помощью занятий творчеством
Гипнотерапия
Это метод, открывающий доступ к безграничным ресурсам бессознательного. Заметные улучшения чувствуются сразу
Образование








Стоимость моих услуг
Пакеты консультаций
Мой опыт работы
Условия
- Время сессии бронируется заранее
- Отменить или перенести сессию можно не позднее чем за 24 часа до ее начала
- При отмене/переносе сессии менее чем за 24 часа (без уважительной причины), стоимость пропущенной сессии оплачивается 100%
- Уважительная причина — болезнь, ДТП, ЧП
Отзывы клиентов
Все отзывы обезличены с целью сохранить анонимность каждого клиента










Контакты

К вашим услугам:
- Мой 6-летний опыт работы и высшее профильное образование
- Работа по запросу, не назначаю следующей сессии, если вопрос решен и вы не хотите обсудить еще что-то
- Безопасная обстановка для выражения чувств и эмоций
- Полная конфиденциальность
- Удобная форма проведения консультаций — онлайн/оффлайн
- Кабинет в центре Минска